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Herramienta gratuita · Revisado: mayo 2026

Calcular el paro

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Sobre el IRPF: La prestación por desempleo tributa en el IRPF. El importe neto mostrado solo descuenta la cotización a la Seguridad Social (1,55%). La retención de IRPF se aplicará además y reducirá el importe que recibirás cada mes.
Resultado orientativo. Basado en los datos oficiales SEPE 2026 y la información que has introducido. No tiene en cuenta sanciones, prestaciones previas consumidas ni situaciones de pluriempleo. Consulta en el SEPE para el cálculo definitivo.
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¿Cómo se calcula el paro en España en 2026?

El cálculo del paro en España depende del tipo de prestación al que tengas derecho. La prestación contributiva es la más habitual: se financia con tus cotizaciones y su duración oscila entre 4 meses (con 360 días cotizados) y 24 meses (con más de 2.160 días). La cuantía es el 70% de tu base reguladora los primeros 180 días y el 50% a partir del día 181, con topes mínimos y máximos vinculados al IPREM.

El subsidio por desempleo está pensado para quienes no tienen derecho a la prestación contributiva o la han agotado. Su cuantía en 2026 es fija: 480 euros mensuales, independientemente del salario anterior. La duración varía entre 6 y 30 meses según tu edad, cargas familiares y el tipo de subsidio que te corresponda.

Los autónomos pueden acceder al cese de actividad, equivalente al paro de los trabajadores por cuenta ajena. Para tener derecho es necesario haber cotizado al menos 12 meses continuados por cese de actividad. La cuantía se calcula igual que la prestación contributiva: un porcentaje sobre la base reguladora de los últimos 12 meses, con los mismos topes del IPREM.

Nuestra calculadora aplica automáticamente los baremos oficiales del SEPE para 2026, los topes mínimos y máximos según el número de hijos a cargo y las tablas de duración por días cotizados. El resultado es orientativo y no sustituye la simulación oficial ni la resolución del SEPE.